11 kwietnia 2013
Zumba – relaksujące spędzanie czasu i wyśmienite samopoczucie. Zumba to połączenie tańca z rytmami latynoamerykańskimi i aerobikiem. Charakteryzuje się szybkimi, spontanicznymi ruchami w rytm muzyki. Rzeźbimy swoje ciało, odstresowujemy się i dostarczamy sobie mnóstwo wspaniałej zabawy. Poprzez naprzemiennie szybkie i wolniejsze ruchy spalamy tkankę tłuszczową, rzeźbimy sylwetkę (uda,nogi, pośladki, brzuch).
CZYTAJ DALEJ... ›
in
Archiwum